関東に住むポパイ&オリーブ ご飯を中心に日々の様子♪
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ビールのCMで、そら豆のかき揚げを食べているシーン見たことないですか?

檀れいさんが、美味しそうに食べているのですよ~♪


なので、今日、作ってみました。

5.29かきあげ

今日、そら豆、ジム友さんに頂いたのです。
取れたて、新鮮で美味しい♪
皮から出して、包丁で切れ目を入れて、1分茹でてます。

あとは・・・
5.29

そら豆ご飯も、、いただいたもの。

わらび、そぼろかぼちゃ、パツトラミハムのサラダ、小松菜の揚げ煮などと。



今日、ジム友さんに、”痩せた?”と言われたんですよ~!
やっぱりストレッチ、効果あります!!
マットは、出して置いておくのが一番!








またセール、始まりますよ!

【2015/05/29 22:47】 | 和食
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ゆうり
ちょっとご無沙汰でごめんね。
わたしも楽しいことしたくなって、、、
けっこうリラックスできました。
檀れいさん、きれいですよね。ソラマメかぁ~^^
きれいな人が食べてるものは食べなくては、、、
いま小松菜が畑にわんさかです。
おひたしにして塩昆布とまぶしたら美味~(#^.^#)

ゆうりさんへ
ミセス オリーブ
こんばんは☆

楽しいこと出来ましたか(*^_^*)
リラックス、大事ですよね。


小松菜いいですね~!
そう塩こんぶと相性いいですね^^


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コメント
この記事へのコメント
ちょっとご無沙汰でごめんね。
わたしも楽しいことしたくなって、、、
けっこうリラックスできました。
檀れいさん、きれいですよね。ソラマメかぁ~^^
きれいな人が食べてるものは食べなくては、、、
いま小松菜が畑にわんさかです。
おひたしにして塩昆布とまぶしたら美味~(#^.^#)
2015/06/01(Mon) 10:20 | URL  | ゆうり #-[ 編集]
ゆうりさんへ
こんばんは☆

楽しいこと出来ましたか(*^_^*)
リラックス、大事ですよね。


小松菜いいですね~!
そう塩こんぶと相性いいですね^^
2015/06/01(Mon) 22:58 | URL  | ミセス オリーブ #-[ 編集]
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